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️用料:
牛蛙2只(约500g)、虾15只、洋葱1/2个、芹菜3根、青红椒各1个、干辣椒10个、花椒1小把、蒜6瓣、火锅底料1小块
步骤:
1. 牛蛙剁小块加2勺料酒+1勺生抽+1勺淀粉抓匀腌15分钟,虾开背去虾线
2. 油锅七成热时先炸虾至金黄捞出,再炸牛蛙至表面微焦
3. 锅底留油爆香蒜片、干辣椒、花椒,加火锅底料炒出红油
4. 倒入洋葱、青红椒炒软,放炸好的牛蛙和虾快速翻炒
5. 撒芹菜段,加半勺糖+少许盐调味,关火撒白芝麻
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【椒麻酸汤牛三件】图片
用料:
牛里脊200g、牛肚150g、牛百叶150g、酸菜200g、青花椒2勺、野山椒10个、金针菇1把、泡椒水3勺
做法:
1. 牛里脊切薄片加1勺淀粉+半勺油抓匀,牛肚牛百叶焯水1分钟捞出
2. 热油爆香青花椒+野山椒,下酸菜炒出酸香味,加开水煮沸
3. 先烫金针菇铺碗底,再依次烫熟牛肉、牛肚、牛百叶
4. 汤里加2勺白醋+泡椒水+半勺盐,连汤带料倒入碗中
5. 撒葱花、蒜末、干辣椒段,浇1勺热油激香
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【小炒花菜】图片
用料:
花菜400g、五花肉100g、干辣椒5个、蒜3瓣
秘诀:
1. 花菜掰小朵盐水泡10分钟,开水焯30秒捞出过冷水
2. 五花肉煸炒出油,加蒜片干辣椒爆香
3. 倒入花菜大火翻炒,加1勺生抽+半勺蚝油+少许糖
4. 沿锅边淋1勺料酒增香,炒至花菜边缘微焦出锅
小贴士:干锅菜可提前炸好食材,吃前回锅更入味;酸汤用泡椒水代替部分盐,酸味更自然;花菜焯水时加几滴油颜色更鲜亮。
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